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Mindfulness

490,00  inkl. MwSt.

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Art.-Nr.: 1004 Kategorie:

Produktbeschreibung

In diesem Seminar haben Sie die Gelegenheit die 4 Ebenen der Achtsamkeit (Körperwahrnehmung, Gedanken, Gefühle & Vision) in vielen praktischen Übungen selbst zu erfahren und Anregungen für die Umsetzung im eigenen Unternehmen zu bekommen.

Zielsetzung:

  • Die 4 Ebenen der Achtsamkeit kennen und erfahren
  • Die eigene Körperwahrnehmung schärfen
  • Die Gedanken zur Ruhe bringen
  • Emotionale Intelligenz stärken
  • Ideen für Achtsamkeitspraktiken im Unternehmen entwickeln
  • Praktische Übungen und Austausch

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